La seconda settimana di gennaio è passata in modo abbastanza normale con i soliti impegni. L’unica cosa un po’ speciale è stato il martedì sera, dove sono stata invitata a casa di Ingunn per una serata “Cool Chicks” con tacos e film. Purtroppo non sono venute tante ragazze, tra scuola, lavoro ed allenamenti non tante avevano voglia di una serata in compagnia… Noi però ci siamo divertite e rilassate guardando Sherlock Holmes!
Die zweite Januar Woche ist eigentlich ganz normal verlaufen mit den normalen „impegni“. Das einzige spezielle war den Dienstag Abend, wo ich von Ingunn für einen Cool Chicks Abend mit Tacos und Film eingeladen wurde. Leider kamen nicht viele Frauen, zwischen Arbeit, Schule und Training hatten nicht so viele Zeit und Lust für ein gemütlicher Abend… Wir hatten es aber gemütlich und lustig mit Sherlock Holmes!
Le temperature sono ancora intorno ai -2 gradi, c’è tanta neve, ma anche ghiaccio perché ha piovuto. È un momento un po’ così, dove non si può più far bene CO e anche correre sulle strade non è sempre facile a causa del ghiaccio. Per il momento anche al giovedì sera alla Hoias si fa sci di fondo e non più CO.
Die Temperaturen sind immer noch so um die -2 Grad, es hat viel Schnee, aber auch Eis weil es geregnet hat. Es ist deshalb ein bisschen eine dumme Zeit, weil man nicht mehr gut OL laufen kann, und auch auf den Strassen zu laufen geht nicht immer gut wegen dem Eis. Im Moment wird auch am Donnerstag auf der Höias skigefahren und nicht OL gelaufen.
Io sono comunque riuscita ad allenarmi bene anche questa settimana e in più ho fatto anche ben tre volte sci di fondo: il martedì sera con Göril e il week-end con la famiglia! Infatti venerdì sera sono partita con la famiglia per la loro casa di montagna nell’ “Hallingdal”. La casa è bellissima e anche il posto, e al momento perfetto per fare sci di fondo. Purtroppo il tempo non è stato ideale, c’era nebbia, vento e nevicava sabato, un po’ meglio era la situazione domenica, infatti non c’era più tanto vento. Però chiaramente sono uscita a sciare due ore sabato e anche domenica. Dopo l’allenamento di sabato abbiamo anche fatto una lunga sessione di sauna, con pause in terrazza nella neve! In generale è stato un bel week-end rilassante. Inoltre sabato sera ho mangiato di nuovo un piatto svizzero: la raclette! :-)
Ich habe diese Woche trotzdem gut trainiert und bin sogar drei Mal skigelaufen: am Dienstag Abend mit Göril und zwei Mal auf der Hütte mit der Familie. Ich bin nämlich am Freitag Abend wieder einmal mit der Familie auf ihre Hütte im Hallingdal gefahren. Die Hütte und die Landschaft ist wunderschön und im Moment auch perfekt um zu langlaufen. Leider hatten wir ein bisschen Pech mit dem Wetter: es hatte Nebel, Wind und es hat geschneit am Samstag, am Sonntag war es ein bisschen besser, es hatte nicht mehr so viel Wind. Aber natürlich bin ich trotzdem zwei Stunden langlaufen gegangen beide Tage. Am Samstag nach dem Training gab es auch eine lange Sauna Session mit Pause auf der Veranda im Schnee! Es war ein schönes und erholsames Wochenende! Und am Samstagabend habe ich wieder ein Schweizermenu gegessen: Raclette! :-)
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| io sugli sci / ich auf den skier |
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| la casa/ die Hütte |
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| Ola sugli sci /Olav auf den Ski |
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| il paesaggio con la nebbia /die Landschaft mit Nebel |
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| sala giochi nella casa di montagna /Spielraum in der Hütte |
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| Sauna |
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