Beitoststølen

Il week-end scorso l'ho passato a Beitostølen, un paesino scistico in montagna, dove si sono svolti i campionati norvegesi Middel e staffetta. Halden SK è stato fantastico vincendo 4 ori e due argenti!

Das letzte Wochenende habe ich in Beitostølen verbracht, ein berühmtes Ski- und Langlauf Dorf, wo die NM Mittel und Staffel stattgefunden hat.  HAlden Sk war fantastisch und gewann 4 Gold und 2 Silber Medaillen!

Ma partiamo dall'inizio. Giovedì scorso sono partita per Beitostølen, paesino a circa 5 ore di distanza da Halden. Dopo 4 ore ci siamo fermati a fare un allenamento middel. Facevano circa 4 gradi, pioveva ed era nebbioso. Poteva essere circa gennaio da noi... Così con guanti,berretta, termica e tanta motivazione sono partita per l'allenamento. Il bosco era simile a quello della gara del week-end, cioè molto molto paludoso. I piedi erano quindi già slozzi prima del primo punto.

Aber fangen wir von vorne an. Letzter Donnerstag bin ich richtung Beitostølen abgefahren, die Reise dauerte zirka 5 Stunden. Aber nach 4 Stunden haben wir angehalten um ein OL Training zu machen. Es waren zirka 4 Grad, es regnete und es hatte Nebel. Es war wie bei uns im Januar... Aber mit Handschuhe, Mütze, Thermounterwäsche und viel Motivation bin ich losgelaufen. Das Gelände war änlich wie das vom Wettkampf, das heisst mit vielen Sümpfe. So waren meine Füsse schon nass vor dem ersten Posten.

Poi abbiamo continuato il viaggio e siamo arrivati a Beitostølen. Il posto era meraviglioso, quando sono arrivata mi sembrava di essere a casa, infatti assomigliava a St. Moritz o Engelberg, o comunque un paesino sciistico svizzero! Solo le montagne intorno non erano così alte...

Danach sind wir weiter gereist und sind in Beitostølen angekommen. Der Ort war wunderschön. als ich ankam füllte ich mich fast zuhause, es sah nämlich so wie St.Moritz, Engelberg oder sonst ein schweizer Skiresort aus. Nur die Bergen waren nicht so hoch...

Vista sulle montagne / Aussicht auf die Berge

Arrivati a destinazione siamo andati nei nostri appartamenti, e che appartamenti! Grandi, spaziosi, lussuosi, puliti, caldi, con televisore a schermo piatto, internet, camino telecomandato, divani comodi,...Proprio come essere in vacanza! Io ero in un appartamento da 10 con tutti i juniori dell'Halden, è stato bello perchè così ho conosciuto meglio i ragazzi della mie età, soprattutto quelli che vivono via da Halden perchè stanno studiando.

Als wir ankamen gingen wir in unsere Wohnungen, und was für Wohnungen! Gross, edel, luxuriös, warm, sauber, TV mit Flachbildschirm, Internet,Ferngesteuertes Kamin, bequeme Sofas,... Wie in den Ferien! Ich war in einer 10er Wohnung mit den anderen junioren von Halden. Es war schön weil so lernte ich die anderen Jungen richtig kennen, vor allem die die nicht in Halden leben sondern weg sind am studieren.

La nostra casa / Unser Haus

Il nostro appartamento / Unsere Wohnung

Venerdì abbiamo fatto un altro allenamento al mattino ( Model Event) vicino al paese, al pomeriggio ho fatto un altra corsetta, ho visitato un po' il paesino e soprattutto: ho fatto vacanza! Propio bello stare sul divano, bere il caffè, riposare e guardare la tele! ;-)

Freitag haben wir noch ein anderes OL Training gemacht (Model Event) in dernähe, am Nachmittag bin ich alleine noch laufen gegangen,  habe das Dorf besichtiget und habe Ferien gemacht! Einfach auf dem Sofa geliegen, Kaffe getrunken, ausgerhut und Fernseher geschaut! ;-)

Sabato si è svolta la gara NM Media distanza. Al mattino gli elite avevano la gara di qualifica, a mezzogiorno i juniori avevano la gara (senza qualifica) e alle 16.00 c'era la finale dell'elite. Durante tutto il giorno c'era quindi gente che correva. Io ho potuto correre la gara per gli spettatori che era la stessa gara della qualifica degli elite, ed era subito dopo la loro gara e prima degli elite. Così alle 11 ho potuto anche io fare la mia gara. Purtroppo ho corso un po' senza testa, in più era molto da andare in bussola e così non sono andata tanto bene. Non mi sarei qualificata per la finale...In seguito ho passato la giornata a fare il tifo per i juniori e per l'elite. Soprattutto dall'elite è stato molto interessante ed emozionante! Halden è stato fantastico con 2 ori (Anne Margrethe Hauseken e Olav Lundanes) e 1 argento ( Anders Nordberg).

Samstag war die NM Mitteldistanz. Am Morgen hatten die Elite den quali Lauf, über den Mittag liefen die Junioren (keine Quali) und am späteren Nachmittag war der Elite Final. Es hatte also den ganzen Tag jemand zum unterstützen! Ich durfte den Publikumslauf laufen, das war den quali Lauf von der Elite. Ich konnte so um 11.00, vor dem Junioren Lauf, auch meinen Wettkapf laufen. Es ging leider nicht so gut weil ich ohne Kopf lief und weil es vor allem Kompass laufen war, und so hätte ich mich nicht für den Final qualifiziert... Danach habe ich den Tag verbracht mit fähnen und die andere Halden Läufer zu verfolgen. Vor allem den elite lauf war sehr spannend! Halden war fantastisch mit 2 gold Medaillen (A.M. Hausken und Olav Lundanes) und eine silberige (Anders Nordberg).

La mia gara di sabato (Heat 3)/ Mein Lauf von Samstag (Heat 3)

Se non sono congelata quel giorno non congelerò mai più. Infatti ha fatto un freddo boia tutto il giorno, e stare in giro in piedi a fare niente certo non aiuta  a scaldarsi. Così ero contenta quando finalmente ce ne siamo tornati nella nostra suite. Per cena ci siamo cucinati messicano: Fajitas! Dopo cena c'è stata la presentazione delle squadre della staffetta e la mia prima riunione delle donne. Infatti ho potuto parteciapre alla riunione pre-staffetta delle donne. Non ho capito tutto ma quasi... In questa occasione sono anche stata accolta ufficilamente e calorosament enel gruppo delle Cool Chicks, cioè il gruppo delle donne dell' Halden SK (come vedrete nelle foto ho ricevuto il Buff verde delle cool chicks, un ombrello e un sacchttoporta scarpe). È stato un onore per me scoprire che la plurimedagliata ai mondiali di CO e doppia campionessa norvegese Anne Margrethe Hausken si è interessata  me, ha fatto ricerche e sapeva già che sono arrivata due volte nelle Top10 ai JWOC!

Wenn ich dann nicht erfroren bin, dann werde ich nie erfriren! Es war nämlich so kalt, und ich stand ja den ganzen Tag nur herum und das half auch nicht viel, so war ich dann froh als ich endlich nach Hause gehen konnte. Zum Nachtessen haben wir Mexikanisch gegessen: Fajitas! Nach dem Essen gab es die Staffelteams vorstellung und meine erste Frauenteamsitzung. Ich durfte an die Frauestaffelsitzung teilnehmen. Ich habe zwar nicht alles verstanden aber es war interessant. Dazu wurde ich auch noch ofiziell und herzlich wilkommen geheisst im Cool Chicks Team, das Halden SK Frauen Team ( wie ihr in den Fotos sehen werdet habe ich diesen Grünen Buff, Schirm und Schuhe Sack bekommen). Es war für mich eine Ehre festzustellen dass die mehrmals WM Medaillierte und doppel norwegische Meisterin Anne Margrethe Hausken sich an mich interssiert hat, recherchiert hat und schon wusste dass ich zweimal an der JWOC in die Top10 gelaufen bin.

Anne Margrethe Hausken ed io / Anne Margrethe Hausken und ich

 Domenica purtroppo non ho potuto correre, è stato dura solo guardare gli altri correre e vincere le medaglie senza contribuire al risultato, infatti Halden ha vinto l'oro sia dalle donne che dagli uomini, in più dagli uomini hanno fatto doppietta!

Sonntag durfte ich leider nicht laufen, es war hart nut zuzuschauen wie die anderen liefen und Medaille gewannen, ohne etwas beizutragen. Halden hat nämlich abgeräumt, sie gewannen bei den Frauen und den Männern Gold, bei den Männern gaben es sogar Gold und Silber!

I medagliati / Die erfolgreiche

Anche se sono la prima squadra femminile ha vinto una medaglia, anche la seconda ha corso bene, mentre la terza un po' meno, ma era anche costituito da ragazze giovani! L'anno prossimo ci sarò anche io!

Auch wenn nur das erste Frauenteam eine Medaille gewonnen hat waren auch das zweite nicht schlecht. Das dritte dafür war ein bisschen weniger gut, aber es waren ja auch jungr Frauen! Nächszes Jahr werde ich auch dabei sein!

Le tre squadre: Die drei Teams:
Halden 1

Vendula, Anne Margrethe, Ida

Halden 2:

Heidi, Ane, Iliana

e Halden 3:

Malena, Fredrikke e Julia

Finita la gara abbiamo ancora dovuto pulire il nostro appartamento e fare il lungo viaggio di ritorno a casa.

In seguito un paio di foto el week-end:

Nach dem Wettkampf haben wi noch die Suite geputzt und haben dann noch  die lange Reise nachhause gemacht.

Noch ein paar Fotos vom Wochenende:

Beitostølen

Massenstart

Oggi ho dovuto pulire tutta la casa, fare la spesa, andare al corso di norvegese, portare Marieluise ad allenamento e sono andata alla prova d'orchestra. Giornata intensa. Domani ho Sigrid a casa e poi mercoledì mattina parto per la Scozia!! :-)

Heute habe ich dass ganze Haus geputzt, war einkaufen, im Norwegischkurs, habe Marieluise ins Training gebracht und war an der Orchester Probe. Strenger Tag! Morgen werde ich Sigrid haben und Mittwoch reise ich ab nach Schottland! :-)